Pekin Risheng Socks Co., Ltd.

Dlaczego lepiej spać w skarpetkach? Czy to ma sens naukowy? Czy zatem noszenie skarpetek jest dobre dla zdrowia?

Oczywiście badania naukowe pokazują, że temperatura ludzkiego ciała jest stała, ale w ciągu dnia temperatura ma również niewielki zakres regulacji i zmian. Na przykład codziennie przed pójściem spać temperatura jest najniższa w ciągu dnia z powodu ograniczenia aktywności człowieka.

Wtedy najbardziej narażone na przeziębienie są podeszwy stóp, co spowalnia krążenie krwi. Jeśli możesz nosić parę wygodnych i ciepłych skarpet i utrzymywać stopy w cieple i zrelaksowaniu, jest to również dobre dla lepszej jakości snu.

Wręcz przeciwnie, jeśli osoby, którym łatwo zmarznąć w stopy, nie noszą skarpet i kurczą się w kołdrze, chłód ich stóp spowolni tempo zasypiania i wpłynie na jakość snu po zaśnięciu.

Większość ludzi odczuwa chłód ze swoich stóp. Ten rodzaj zimnych stóp jest również łatwy do wywołania innych warunków, takich jak dyskomfort w żołądku. Jeśli stopy są ciepłe, ludzkie ciało również poczuje się bardziej komfortowo, zwłaszcza te, których ręce i stopy łatwo zmarznąć zimą, co jest bardziej odpowiednie do spania w skarpetach. Pomoże to nie tylko utrzymać stopy w cieple i poprawi krążenie krwi w całym ciele, ale także złagodzi i zapobiegnie dyskomfortowi związanemu z różnicą temperatur powodowanym przez długotrwałe zimne dłonie i stopy.

Jeśli możesz wymoczyć stopy w ciepłej wodzie przed pójściem spać, a następnie założyć parę schludnych i wygodnych skarpet, jest to naturalnie dobre dla snu i zdrowia ludzi.

Jakie skarpetki są bardziej odpowiednie do spania?

Przede wszystkim wygodna czysta bawełna to pierwszy wybór. Bardzo ważne są również luźne skarpetki. Nie można ich ograniczać do stóp, aby stopy nie mogły się dobrze zrelaksować i dobrze wypocząć, co przynosi efekt przeciwny do zamierzonego. Ponadto materiał skarpet, w tym czysta bawełna, wełna i jedwab, może być przewiewny i luźny. Najbardziej odpowiednie są skarpetki bez barwników i wybielaczy.

Na zimną pogodę bardzo ważne są ciepłe skarpetki, więc nawet jeśli niechcący kopniesz kołdrę, nie przeziębisz się. Zwłaszcza dla osób, które są przyzwyczajone do chodzenia do łazienki w środku nocy, korzyści płynące z noszenia pary skarpet są oczywiste. Kiedy wejdziesz na łóżko na czas, poczujesz zimno i senność z powodu chłodu, ale jeśli nosisz skarpetki na stopach, model użytkowy pozwala uniknąć chłodnej stymulacji stóp spowodowanej różnicą temperatur, co nie wpłynie na senność

W rzeczywistości stopa jest najdalej od ludzkiego serca, a krążenie krwi w nerwach obwodowych jest najwolniejsze. Jeśli nie można w pełni utrzymać stałej temperatury, spowoduje to pewne zużycie Qi i krwi w ludzkim ciele, zwłaszcza gdy nerwy i naczynia krwionośne stopy są bogate. Ludzie mogą to również odczuwać w zwykłych czasach. Jeśli stopy są zimne, ciało ludzi będzie niewygodne, nawet za zimno, moje serce było ściśnięte.

To wpływ temperatury stóp. Używanie pary skarpet z czystej bawełny rozwiązuje problem chłodzenia stóp i odzwierciedla ten sam pogląd przekazany w starożytnych Chinach z innego punktu widzenia. Chroń ciepło swoich stóp i chroń swoje serce.

Beijing Risheng Socks Co., Ltd. jest profesjonalistą fabryka skarpet który dostawa skarpet sportowych, włącznie z skarpety myśliwskie, skarpetki do biegania, skarpetki rowerowe, skarpety trekkingowe, jak również funkcjonalne skarpetki, zdrowe skarpetki (przyjaciele stóp zdrowe skarpetki). Ten producenci skarpet zwłaszcza zaopatrzenie skarpety do sportów zimowych (najcieplejsze skarpetki) jak wyściełane skarpety narciarskie, skarpety narciarskie z szeroką łydką, zimowe skarpety rowerowe, skarpety do łowienia pod lodem.